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二是因为普洱茶在发酵的工作中形成了很多有菌群，熟普洱茶堆怎么发酵菌群可以减少小肠对油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。，个人怎么保存普洱茶普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。

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喝普洱茶不能直接减肥，但是有辅助减肥的功效。 普洱茶中含有大量的茶多芬、儿茶素，还有一些叶绿素和维生素c，喝了普洱茶以后，采摘普洱茶泡茶手法可以有效的补身体所需要的营养物质和热量。之所以普洱茶具有减肥瘦身的作用，普洱茶熟茶是炒过的是因为在普洱茶中含有的茶多酚能够去脂解油腻，促进机体内脂类化合物从粪便中排除，因此喝普洱茶可达到的减肥效果。

普洱熟茶减肥

普洱茶是可以减肥，但普洱茶的减肥效果显著度会因个人体质不同而有所差异。普洱茶中含有一定的维生素C，青岛普洱茶减肥推荐维生素C能够抑制人体肠道对外来油脂的吸收利用。普洱茶对减肥 能够起到帮助效果，有利于体内的毒素和垃圾排出体外，对于体重减轻也可以起到缓解。对于体型肥胖症状比较严重的。

普洱茶什么时候喝减肥效果最好

喝青普洱茶的好处还不止上面一种，普洱茶购买藏价值升值很多人减肥困难，除了运动还有调节饮食之外，其实喝青普洱茶也有一定的作用哦，对于降血脂还有减肥的功效与作用。